精囊炎，这是一种常见的男科疾病，一旦发病带给患者朋友很大的危害，因此，我们很有必要做好疾病的预防工作，因为，只有这样才可以降低疾病带来的影响。但是，不知道大家对于预防精囊炎的工作，都知道哪些呢?下面我们请出，大连北医八医院的专家来详细为您介绍吧：

　　预防精囊炎，需要做好这些工作：

　　1、注意卫生：注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套。不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟。不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

　　2、加强锻炼：预防精囊炎，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

　　3、生活细节：有精囊炎的患者更要注意生活细节。有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

　　对于可以预防精囊炎这几件事情，大家一定要用心地去做，避免以下几大伤害找上自己。

　　1.由于精液中有90%是精囊所分泌物的，当精囊出现了炎症时，导致分泌物从而减少，就会影响精子的活力和精液数量，最终导致男性发生不育;

　　2.精囊炎合并前列腺炎患者，导致精浆中会夹杂着一些细菌，乳酸物质从而被细菌毒素所影响。特别是细菌能够吞噬掉精浆中的营养成份，抢夺氧气，导致生育力下降;

　　3.精囊腺炎可导致酸性物质发生增加，引起精子发生夭折，影响精子数量。

　　4.男性发生精囊腺炎时精，浆中含有细菌和大量白细胞，导致粘稠度会发生骤然增加，造成精子活力活率降低。

　　精囊炎不是小病，危害大，预防工作要做好。当然，我们一旦发现自己患有精囊炎，就要及时到正规医院接受检查治疗，这种疾病是非常好治疗的，只要找准病因，个性化对症治疗，精囊炎是可以治愈的!